365 дни на психотерапията: 52 – Методика на спиране на мислите

Един от прийомите на поведенческата психотерапия (поведенческая психотерапия), появил се през 50-те години на 20-ти век. Прилага се при обсесивно-фобийни състояния с цел контролиране на реакциите на предвиждане. Изборът на мисли, подлежащи на контрол, се осъществява при предварителното изследване на болния. Най-разпространеният вариант на психотерапия е следният: в хода на сеанса на болния се предлага …