50 ПРОСТИ ТЕХНИКИ ДА УСПОКОИТЕ СЕБЕ СИ (И ДЕТЕТО) В КРИТИЧНИ МОМЕНТИ: 43 – ЕМОЦИИ ЧРЕЗ ТЯЛОТО

43/ Изразете емоциите си чрез тялото. Понякога емоциите така преизпълват детето, че тялото му престава да може да ги съхранява. Опитайте следния способ: нека детето стане, да разтвори крака на ширината на раменете и да си представи как обхващащите го емоции се движат от крайчетата на пръстите му през цялото му тяло и излизат от устата му. Не е задължително детето нещо да вика или въобще да издава някакви звуци, достатъчно е да усеща как натрупалото се напрежение излиза навън.

Оригинално заглавие: КАК УСПОКОИТЬ РЕБЁНКА (И ЗАОДНО СЕБЯ): 50 ПРОСТЫХ ТЕХНИК
Автор: Рене Джейн
Източник: https://goo.gl/TRFb5i
Извлечено на 10.05.2018 г.
Превод от руски език: Силвия Давидова-Иванова

 

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s