40 ярки въпроса към детето

Колко често се случва да разговаряте с децата за тях самите? А знаете ли какво мисли детето Ви за възрастните? Какво иска да се научи да прави? Кога е истински щастливо? Кой е любимият му празник или най-незабравимият ден в живота му досега? Подобни въпроси могат да са Ви особено полезни в това да разберете …

Как да приучим децата да подреждат играчките си и защо е важно това?

За детето думите „трябва” и „задължение” са лишени от съдържание – всички сме се убеждавали, че да накарате детето да направи нещо, което то не иска, е практически невъзможно. Също така сме установили опитно, че крясъците ни, обидите и изискванията ни детето на секундата да изчисти своите играчки е безполезно – то единствено може да …

Как протича работата на психолога с малките деца?

Често родителите питат как всъщност работи психологът с малки деца? Въпросът е напълно основателен – психологическата работа с малки деца се отличава значително от тази с възрастни. С децата е невъзможно да седите в продължение на час и да разговаряте за онова, което ги безпокои. Децата често не могат да изразят с думи своите мисли …

Супермама в три прости стъпки

Питате се как е възможно да се справя човек с всичко вкъщи при наличието на деца? Да поддържа чистота, да възпитава деца, да движи бизнес от дома, да пише статии или да учи, да отделя време за себе си и за съпруга си? Вероятно универсални съвети няма (най-малкото жизненият стил на всяка една майка, помощта, …

ДУШЕВНО ИНТЕРВЮ С АГЛАЯ ДАТЕШИДЗЕ

Аглая Датешидзе е един от най-популярните руски психотерапевти, по образование е психиатър и танце-двигателен психотерапевт. Интервюто е на Мария Попова, автор на проекта „Душевно интервю”. Интервюто е взето, докато Мария се разхожда заедно с Аглая Датешидзе по крайбрежната улица на река Об в град Новосибирск, а залязващото слънце хвърли меки отблясъци. Според Аглая интервюто разказва …

Мама-пленница

“И какво да правя сега, да чакам тя да порасне? Но това е невъзможно! Чувствам, че губя време!” – с тези думи плака на рамото ми преди време една моя приятелка, самотна майка, която се опитваше да се реализира в нова професия и едновременно с това да учи активно. Е, да се обучава ú беше …

Да си имаш ученик не е трудно: 15 златни съвета към родителите на малкия ученик (1-4 клас)

Всеобщата представа на повечето неопитни родители, които тепърва се сблъскват с предизвикателството, наречено училище, е, че ще бъде трудно. Със сигурност има трудни моменти, със сигурност стресът е за всички в семейството и промяната в начина на живот и изискванията на средата към детето присъстват. Опитът обаче показва, че повечето деца се адаптират много по-лесно …

Как да възродите вътрешното си дете: 15 начина да преживеете своето детство отново

Признайте си, че всички с вас сме твърде сериозни в ежедневието си – ще кажете, налага се. Безспорно е така, но не губим ли неуловимо, а и сякаш завинаги, с всеки изминал ден,  детето в себе си – с неговата спонтанност и безпричинна радост? Ако усещате, че тази част от Вас ви липсва, можете да …

Наръчник за оцеляващи майки или как да се справим с хроничната умора

Дори на супермайката, винаги позитивна и безкрайно отдадена се случва да бъде на предела на силите си, да се чувства напълно изчерпана, да изпитва гняв от безсилие и да не знае как да продължи напред. Ако сте изпитвали такива трудности и, уви, нямате вариант да спите непробудно поне три цели денонощия, можете да използвате моите …

ДВА ПОДХОДА КЪМ ТЯЛОТО

Автор: Аглая Датешидзе, Руска федерация, лекар-психиатър, танце-двигателен психотерапевт Оригинално заглавие: Два подхода к телу Източник: https://www.facebook.com/aglaya.dateshidze Извлечено на 31.11.2017 г. Превод от руски език: Силвия Давидова-Иванова, психолог Когато работя с тялото, често срещам хора, които са завладяни от влиянието на съвременната култура и отделят тялото от себе си, виждайки в него нерешен проблем и източник …